LAS SITUACIONES Y CONFLICTOS QUE SIGUEN REPITIÉNDOSE EN TU VIDA, ESTÁN AFECTANDO A TU BIENESTAR MÁS DE LO NECESARIO.
LAS SITUACIONES Y CONFLICTOS
QUE SIGUEN REPITIÉNDOSE EN TU VIDA,
ESTÁN AFECTANDO A TU BIENESTAR
MÁS DE LO NECESARIO.
BIONEUROEMOCIÓN
PRESENCIAL Y ONLINE
Dime, ¿Sientes que vives libre emocionalmente?
...O por el contrario sabes que hay ciertas limitaciones en tu forma de ser
y comportarte que te lo impiden.
Ocurre que cuando NO eres consciente de qué miedos, conflictos internos o creencias arraigadas están influyendo en tu comportamiento, en tus relaciones y tus emociones, se hace apremiante que sepas detectarlos para que comprendas quién eres TÚ realmente.
Quién eres TÚ realmente bajo todas esas capas familiares, culturales y de vivencias acumuladas desde la infancia, y que hoy son tu manera de interpretar la realidad.
Se hace apremiante que te cuestiones con qué deberías romper si quieres dejar de arrastrar patrones que no te pertenecen, y que sin embargo siguen condicionando tu relación contigo, con los otros y con el mundo.
Y que siguen condicionando tu actual potencial.
Te cuento un breve relato para situarnos.
«El protagonista de este relato es un niño curioso e inquieto al que le encantaban los animales, especialmente el elefante.
Un día (cuando en el circo todavía había animales) su papá lo llevó a uno que visitaba la ciudad.
Durante la función, el niño quedó fascinado con la majestuosidad del elefante, que hacía gala de un tamaño y fuerza descomunales. Tanto fue así que, en el descanso del espectáculo, convenció a su padre para ir a visitar al animal.
…Y lo que vio le sorprendió aún más: aquel enorme ser cuya fuerza le acababa de dejar con la boca abierta, permanecía encadenado por una de sus patas a una minúscula estaca clavada en el suelo.
El chaval quiso resolver lo que le parecía un auténtico misterio y preguntó a su padre:
_ Papá, fíjate en ese elefante, ¿cómo es posible que con semejante fuerza y habiendo sido capaz de arrancar un árbol de cuajo, esté atado con una simple cadena a una estaca insignificante y ni siquiera intente huir?
_ Pues porque está amaestrado. – se limitó éste a contestar.
_ Si está amaestrado, ¿por qué lo encadenan?. – insistió su hijo.
Su padre ya no supo qué más decirle, pero el domador que estaba muy cerca de ellos y les había escuchado, quiso dirigirse al chaval:
_ Eres un chico listo y estás en lo cierto, este elefante podría arrancar esa estaca y escaparse simplemente con proponérselo… pero no lo hará.
_ ¿Por qué?. – preguntaron los dos.
_ El elefante no se escapa porque ha estado atado a esa misma estaca desde que era muy, muy pequeño. Nació en cautividad y al poco lo encadenaron a un trozo de madera clavado en el suelo.
El animalito luchó y luchó para intentar liberarse durante días y noches, tratando de soltarse…
Y a pesar de sus esfuerzos, aquella estaca era demasiado dura para él y no lo consiguió.
Hasta que un día, agotado, asumió su derrota y se resignó a su destino.-
De vuelta a casa, el padre quiso poner palabras a la gran lección que ambos habían aprendido:
-. Ese enorme y poderoso elefante que has tenido delante no escapa porque cree que no puede, todavía tiene grabado en su memoria la impotencia que sintió después de nacer.
Y lo peor de todo es que no ha vuelto a cuestionar ese recuerdo, jamás ha vuelto a poner a prueba su fuerza.»
***************
Tus creencias son convicciones.
Y con ellas enfocas tu vida.
Pero si te aferras a lo que tienes interiorizado, no solo estás perdiendo una oportunidad de mejora, sino que asumes situaciones en bucle de tu vida que te hacen sufrir, como…
- Que has de hacer cosas extraordinarias para poder recibir amor, (al final eliges a personas y relaciones que te hacen daño y agudizan tus inseguridades).
- La mala relación o falta de entendimiento con tus padres.
- Te cabreas con facilidad y estallas ante cualquier adversidad por pequeña que sea.
- Caes una y otra vez en el mismo patrón de relaciones, ya sean en el plano laboral o personal.
- ...Y tienes reacciones desmesuradas de ira, miedo u otras situaciones de estrés recurrente en tu vida que no sabes de donde vienen.
- Te aterra la idea de repetir lo que más te disgusta de tu padre o tu madre y además temes trasladarle eso que tanto has rechazado de ellos a tus propios hijos.
- Puede que tengas algún síntoma físico persistente, (hoy día es bien sabido que una emoción incomprendida y reprimida en el tiempo puede generar gran estrés y llegar incluso a afectar a tu salud física).
- Encuentras dificultades para tener hijos porque no encuentras pareja, se repiten abortos constantemente o las parejas que tienes no quieren tener hijos....
- A veces, sin motivos aparentes te invade la tristeza….
Porque todos los mensajes que se han ido grabando en tu memoria (desde incluso antes de nacer), ahora en tu edad adulta se manifiestan de múltiples formas, sin que ni siquiera intuyas la relación que existe entre ello, por ejemplo:
- Sigues creyendo que «la felicidad» empieza cuando los otros cambian (o hacen las cosas como tú piensas que deberían ser).
- No puedes expresarte o te falta valor para mostrar desacuerdo por temor a que te juzguen… o te dejen de querer.
- Arrastras un sentimiento de culpa constante, hagas lo que hagas.
- Que continúes valiéndote de aquello de «yo soy así», sin darte cuenta de que tú no eres tus etiquetas.
- Te cuesta reconocer qué aspectos de ti tienes que cambiar para empezar a tener otro tipo de relaciones más sanas.
- Te comparas constantemente a los demás, y acabas creyendo erróneamente que «no eres suficiente».
«Si de pequeña te repetían que eras inconstante, y aunque te dijeron otras 50 cosas buenas que te fortalecieron como persona, siempre ha resonado en ti esa etiqueta y en consecuencia saltas de una cosa a otra sin esperar resultados porque estás convencida de que la constancia no es tu fuerte… aumentando más tu frustración»
¿Te has identificado con parte (o casi todo) de lo que he mencionado hasta aquí?
Pues déjame decirte que nada de eso está escrito en piedra.
Es posible cambiarlo.
*Lo que te propongo a través de la Bioneuroemoción es la comprensión profunda del origen de tus conflictos emocionales y en qué medida afecta a tu manera de ver el mundo, a tu libertad*
Verás, el desarrollo personal no deja de evolucionar y de crear recursos que se adaptan no solo a cada problemática, sino a ti como persona.
Y es que no existen fórmulas universales, pues ante la misma dificultad no tienes por qué compartir el mismo origen del conflicto con otras personas.
TÚ convives con tu propia historia y la misma solución no es válida para todos.
Hay una realidad en torno a la Bioneuroemoción que no te voy a negar, y es que ha sido muy atacada y descalificada…
Esto puede deberse a que esta disciplina no se limita a observar tus bloqueos emocionales, también se tiene en cuenta el dolor físico porque en muchos casos es la reacción de la emoción (por tanto cuando es así e identificamos qué causa ese dolor, lo podemos sanar desde el interior).
Ahora bien, nadie dijo que haya surgido de repente para sustituir a ninguna terapia o medicina ni para despreciar lo tradicional, sino que es una evolución de otras metodologías, fruto de estudios y de la empírica, que nace para sumar y ofrecer un punto de vista diferente una vez que has empezado a cuestionarte tus creencias y la reacción a tus emociones.
Es una forma de llegar a otras respuestas.
La BIONEUROEMOCIÓN NO es «la solución» sino
otro camino de sanación con la vida.
- La importancia de la Bioneuroemoción radica en que hace consciente lo inconsciente.
- Y ese clic es tan crucial que cambias la percepción de lo que vives y empiezas a tomar elecciones distintas que a su vez, irán transformando tus pensamientos, creencias y conductas.
¿Cómo vamos a trabajar para llegar hasta ese cambio de percepción?
- Identificamos una situación específica de dificultad o estrés.
- Buscamos el contexto en que empezó a presentarse tal dificultad.
- Rastreamos otras situaciones de dificultad similares y qué elementos se repiten en ellas, así detectamos qué elementos te están causando ese estrés.
- Buscamos la resonancia familiar, es decir qué relación existe entre las situaciones de dificultad que vives y la de tu historia familiar.
- Al final detectas los factores que condicionan tus experiencias y surge la toma de consciencia.
Una sesión de Bioneuroemoción te lleva a descubrir «tus etiquetas».
Y va a trabajar desde los patrones que estás repitiendo.
BIONEUROEMOCIÓN
PRESENCIAL Y Online
SESIÓN DE 1 HORA (APROX.)
80€
EL OBJETIVO ES QUE potencies tu capacidad actual y tu bienestar emocional, físico y mental.
Y esto va desde…
- que empieces a mirar la vida desde otro ángulo y en consecuencia a elegir de manera más libre y a reaccionar con más coherencia.
- pasando por, que aprendas a interpretar la información de tu historia familiar y cómo está condicionando tu presente, y desde ahí ir derribando bloqueos.
- hasta comprender el origen de un síntoma desde la bioneuroemoción.
Puede ser que te estés preguntando
¿Cómo definirías este nuevo método de bienestar personal?
La Bioneruoemoción es un método holístico basado en disciplinas científicas, filosóficas y humanistas que estudian las emociones y su relación con las creencias, la percepción, el cuerpo y las relaciones interpersonales.
Y que está enfocado en conseguir una profunda comprensión de nuestra manera de percibir el mundo, con el objetivo de mejorar nuestra realidad y proyectarla a los demás.
Es además una manera de «romper con el Karma Familiar», es decir, desde la Bioneuroemoción entendemos que todo lo que nos pasa es por repetición de lo que se ha vivido en la familia, de ese modo cuando tú sanas, reparas hacía arriba (padres, abuelos) y hacia abajo (hijos), de esa forma tu toma de consciencia está reparando el estrés familiar acumulado.
Todo mediante la AUTOINDAGACIÓN y la TOMA DE CONCIENCIA.
¿Cómo sé cuántas sesiones de BNE voy a necesitar para detectar qué factores están condicionando mis experiencias en el presente?
Con la BNE vas a trabajar circunstancias de estrés recurrentes en tu vida, situaciones que te bloquean, y que pueden manifestarse a través de la repetición de las mismas, dolores físicos, estados emocionales concretos, etc.).
En cada sesión puedes tratar un problema, trauma o bloqueo en concreto, una situación que se repite o incluso algún síntoma físico.
Por tanto, en una sesión arrojarás luz a ese problema específico y entenderás su razón de ser.
Desde ahí y con ese aprendizaje serás tú quién decida lo que hacer con ello.
NOTA IMPORTANTE: si decides transformar tu situación y sientes que necesitas el acompañamiento de una profesional para llevarlo a cabo, podrás hacerlo a través del Coaching Transpersonal, el Mindfulness o una combinación de ellos (aunque no podemos saber por adelantado si vas a necesitarlo o no, ya que puede ser la propia toma de consciencia lo único que requieras para tu proceso).
¿Por qué eres tú quién puede ofrecerme esta posibilidad de cambio de perspectiva?
De entrada, me he formado en la escuela donde se fundó este método vanguardista para el bienestar emocional.
Para mí es una herramienta que he integrado en mi propio método, con un enfoque único y multidisciplinar fruto de mi trayectoria formativa diversa y que he ido enriqueciendo a medida que ayudo a personas según su problemática y necesidad particular.
Lo que quiero decirte es que puedo además de ofrecerte una sesión en Bioneuroemoción, donde vas a tomar consciencia y «descubrir tus etiquetas», acompañarte si decides ir más allá, en tu proceso de cambio y a través de otra herramienta, como pueden ser el Coaching o el Mindfulness.
Este es un viaje enriquecedor y a mí me apasiona acompañar a las personas que se atreven a emprenderlo.
¿El hecho de que sea ONLINE repercutirá en algún resultado?
Para nada.
Estamos ante un nuevo paradigma y creo que hemos sabido adaptarnos muy bien a este «ecosistema online», en el sentido que ahora tienes la posibilidad de acercamiento a cualquier profesional que sea adecuado/a para ti y que realmente elijas para trabajar tu crecimiento (no tienes que limitarte solo al que esté cerca de ti), sin que la distancia geográfica sea un problema y sin que la distancia emocional varíe un ápice.
Incluso hay veces que, desde la comodidad de tu espacio, los bloqueos desaparecen con más facilidad a la hora de entregarte a la práctica. Las sesiones online pueden romper esta barrera a algunas personas a las que ciertas cosas, como mostrarte totalmente auténtica, les cuestan más.
Lo realmente importante, eres tú, tus preocupaciones y tu proceso. Y que te sientas acompañada, acompañado durante el mismo.
Yo trato de ser muy cercana porque en realidad soy así en mi vida, y esto lo traslado a los encuentros online, podrás comprobarlo tú misma cuando des el paso y nos conozcamos.
«Extender un puente» es la metáfora que uso del acompañamiento.
Y así lo veo, como un puente que nos conecta.
Y desde esa cercanía, no dudes que tú misma irás descubriendo tus recursos internos para tomar las riendas de tu propia vida.
Si te ha quedado alguna duda o prefieres escribirme directamente, puedes hacerlo a: hola@irenepachecoach.com o al WhatsApp +34 617 025 312